La risa tiene poder






Yo no digo que la risa haga milagros, pero es una compañera fantástica en la vida. Y más cuando las cosas se ponen cuesta arriba.

Se trata de una medicina muy sencilla y barata, pero que a veces se nos olvida que siempre está a nuestro alcance.

Beneficia al cuerpo, a la mente y hasta el alma. La risa te llena de energía positiva para enfrentarte a cualquier dificultad, así que puestos a resolver problemas, vamos a afrontarlos con humor, que siempre será más divertido.

Cuando estás en contacto con el Alzheimer la risa es un mecanismo de supervivencia que nos ayuda a darle la vuelta a situaciones estresantes y nos mejora el estado de ánimo.

Y si los efectos de echar un par de carcajadas sólo nos aportan beneficios y pueden contagiarse fácilmente, os animo a incorporar la risa a nuestro día a día y seguro que nuestra calidad de vida mejora rápidamente.

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